Lyon Roller Métropole

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Course

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Présentation

La section course vise à rendre ses adhérents plus rapides et plus endurants sur leurs patins, tant dans un objectif ludique que compétitif pour ceux qui le souhaitent.

Elle propose des entraînements réunissant petits et grands.

Deux d’entre eux sont dispensés par un entraîneur professionnel disposant d’un brevet d’État roller et qui a été trois fois champion de France.

Un troisième entraînement est dispensé par un roulement de 4 entraîneurs concourant au plus haut niveau national et/ou disposant d’un brevet fédérale en roller course.

Les entraînements

Afin de favoriser la transmission d’expérience entre les générations, les adultes et les enfants bénéficient des mêmes créneaux d’entraînements.

Ainsi les mardis et jeudis de 19h à 20h30, l’entraînement a lieu sur la piste extérieure de 400m parfaitement lisse du Stade Joseph Boucaud (23 Quai du Commerce, 69009 Lyon).

Les créneaux sont organisés de manière à ce que les jeunes qui le souhaitent puissent partir à 20h (le cas échéant il convient de prévenir l’entraîneur en début de séance).

Un troisième entraînement a lieu le vendredi de 18h30 à 20h sur la piste extérieure de 200m du Gymnase René Baillieu (53 Rue Philippe de Lassalle, 69004 Lyon)*.

 

*/!\ Par exception, du 3 novembre au 23 février, le cours du vendredi soir aura lieu de 19h30 à 21h au Gymnase Jean Zay (1 Rue Jean Zay, 69009 Lyon) afin de limiter l’exposition des jeunes aux températures hivernales et d’assurer au moins un entraînement hebdomadaire par tout temps.

Compte tenu de la taille limitée de la salle, pendant cette période le cours du vendredi soir sera prioritairement réservé aux jeunes.

 

Les patineurs doivent être déjà équipés au début des créneaux indiqués. Il convient donc d’arriver une dizaine de minutes avant le début du cours afin d’en tirer pleinement profit.

 

Pour garantir une réelle progression, nous recommandons fortement aux patineurs de venir régulièrement à au moins deux des trois créneaux proposés.

Pour les jeunes et adultes inexpérimentés, le cours du vendredi soir est notamment particulièrement intéressant de part l’utilisation d’une piste de 200m (format traditionnellement utilisé en roller course et qui permet de travailler les virages dans les meilleures conditions).

 

Vous trouverez ICI le projet sportif de la section course.

Nos entrainements

Groupe jeunes & adultes 

 

  • les mardis et jeudis de 19h à 20h30 au Stade Joseph Boucaud :
  • les vendredis de 18h30 à 20h sur la piste du Gymnase René Baillieu (sauf du 3 novembre au 23 février où le cours se déroulera de 19h30 à 21h au Gymnase Jean Zay).